СЕКРЕТЫ ЧЕЛОВЕКА

[Оксана]

Почему люди подвержены зависимости?

Любая зависимость идет по одному и тому же механизму. Любое достижение цели или предвкушение ее достижения чувствуется как приятное волнение — это выделяется дофамин. Сладкое, наркотики, сигареты, алкоголь, игры — все это также вызывает выброс дофамина в мозге. Наш мозг так устроен, что чем больше этого вещества выделяется, тем менее восприимчивым он становится, это как раз обуславливает желание увеличивать "дозу".

Но ни одна зависимость не подвластна человеку и при желании ее всегда можно оборвать. Независимый человек— сильный человек.

[Оксана]

Как охладиться в жару?

Присмотритесь к своим окнам. Светлые и полупрозрачные шторы пропускают в квартиру слишком много солнечных лучей, их рекомендуется заменить на более плотные. Однако привычные нам тканевые шторы мешают циркуляции воздуха от окна при проветривании.

Отличная альтернатива — это рулонные шторы или жалюзи. Они крепятся прямо к оконной раме и позволяют дозированно пропускать солнечный свет в помещение.
Есть еще один бюджетный вариант — наклеить на оконное стекло светоотражающую пленку, не пропускающую ультрафиолет. Эту же пленку можно пришить к изнаночной стороне штор.

[Оксана]

Почему температура поднимается, но нам становится холодно?

В головном мозге есть центр терморегуляции, который контролирует температуру тела, а вследствие действия различных болезнетворных факторов, чтобы вызвать лихорадку, этот центр сдвигает "норму" температуры тела в сторону повышения. И обычная температура тела в 36,6 уже воспринимается как низкая.
Это запускает обычный каскад реакций, словно организм переохладился. Сосуды в коже сужаются, чтобы не отдавать тепло; потовые железы отключаются, чтобы с испарением не терять тепло; возникает дрожь в мышцах, чтобы выработать дополнительное тепло; ощущается холод, что мотивирует человека еще больше ограничить теплоотдачу и увеличить теплопродукцию. Постепенно температура тела повышается до новой требуемой нормы, установленной гипоталамусом - 37-39 градусов. Когда цель достигнута, то ощущение озноба прекращается. Когда же организму необходимо температуру снизить, то гипоталамус снижает "норму" температуры и вы уже ощущаете жар.

[Оксана]

Дать себе час перед сном, для того чтобы расслабиться.

За день случается многое -и плохое, и хорошее. Вместо того чтобы ложиться спать, прокручивая мысли об уходящем дне, работе или своих проблемах, выделите себе час на расслабление.

Допустим, почитайте книгу или совершите ночную прогулку вокруг своего дома, чтобы освободить голову от всего ненужного.

[Оксана]

Мозг по умолчанию настроен так, чтобы мы испытывали чувство неудовлетворенности.

«Гормоны счастья» (дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин) вырабатываются в головном мозге с одной-единственной целью: мотивировать человека стремиться к ситуациям, в которых происходит синтез этих веществ.
Мы унаследовали механизм выживания от наших доисторических предков. Он основан на постоянном поиске того, что позволит нам чувствовать себя лучше.

Химические соединения, вызывающие чувство радости, продуцируются в тот момент, когда мы получаем желаемое (пищу, награду, одобрение общества, возможность поднять свой статус и так далее). Затем их уровень падает, и мы, ощущая неудовлетворение, вынуждены предпринимать что-то еще, чтобы вновь испытать положительные эмоции.

[Оксана]

Как работают обезболивающие препараты?

В мозгу отключают "части, которые отвечают за боль" наркотические анальгетики. Но есть еще и ненаркотические анальгетики. В частности, анальгин, аспирин, ибупрофен и др. Они действуют именно в том месте, где находится причина боли. Каким образом?

При воспалении, повреждении тканей автоматически запускается целый каскад биохимических реакций, в ходе которых выделяются медиаторы боли (простагландины, простациклины, тромбоксаны и др). Когда мы принимаем, например, анальгин, то он всасывается в кровь, равномерно распределяется по организму. Он имеет такую особенность, как блокирование ЦОГ (циклооксигеназы) - это такой фермент, который способствует образованию медиаторов боли.

Попав в место воспаления, повреждения, он (как и прочие ненаркотические анальгетики) блокирует эту ЦОГ - синтез медиаторов боли прекращается, соответственно болевые импульсы из очага уменьшаются.

[Оксана]

Улыбка — ключ к завоеванию доверия.

Первое впечатление, которое вы производите на объекта манипуляции зависит от ваших эмоций и черт лица.

Никто не захочет общаться с угрюмым человеком.
Поэтому, чем счастливее вы будете выглядеть, тем лучше к вам будет относиться собеседник.

И даже если первое впечатление оказалось провальным, всё равно есть шанс наладить с жертвой контакт.
Очаруйте её своей искренней улыбкой, и она изменит своё негативное мнение о вас.

[Оксана]

Почему на пальцах у каждого человека есть уникальные отпечатки?

Ладони человека состоят из двух слоев кожи с непонятными названиями (кутис и эпидермис), так что назовём их нижним и верхним слоями. Эти слои прилегают друг к другу неплотно, поэтому со временем на нижнем появляются складки, из которых и формируются наши уникальные пальцевые узоры. Происходит это примерно на седьмом месяце жизни плода, поэтому на свет человек появляется уже с уникальными отпечатками пальцев. По мере взросления ребенка, отпечаток увеличивается, но узор остается прежним.

[Оксана]

Самое распространенное в мире заболевание

Самым распространенным в мире заболеванием является зубной кариес, в некоторых районах мира им поражены 100% населения. Подсчитано, что в Великобритании 13% жителей теряют свои зубы в возрасте до 21 года.

А вот самая редкая болезнь в мире называется «куру» или «смеховая болезнь». Ей подвержено лишь одно новогвинейское племя, а инкубационный период составляет до 30 лет. Однако каждый новый случай приводит к летальному исходу. Слово «куру» на языке племени форе имеет два значения — «дрожь» и «порча». Распространялся недуг через ритуальный каннибализм.

[Оксана]

Жест "Потирание ладоней"

Это жест положительных эмоций , обычно с помощью него передают радостные ожидания.

Приведу пару примеров:

— Если вы сообщаете члену семьи об отъезде на пару дней, и он при этом потирает руки, значит он рад этому и может быть что-то запланировал на время вашего отъезда.

— Если ведущий объявляет следующего исполнителя , при этом аудитория потирает ладони — это значит , что она будет с нетерпением ждать этого выступления.

Главное на что нужно уделять внимание — это на скорость. Если человек быстро трёт ладони, то это и в правду может означать радость и добрые намерения, а вот если медленно, то советую насторожиться