СЕКРЕТЫ ЧЕЛОВЕКА

Аватара пользователя
Оксана
Администратор
Сообщения: 7137
Зарегистрирован: 09 фев 2021, 13:46

Re: СЕКРЕТЫ ЧЕЛОВЕКА

Сообщение Оксана »

Изображение



☑️Существуют люди не ощущающие страх?

Страх является стандартной реакцией всякого человека. Доказано, что люди с поврежденным или недоразвитым миндалевидным телом совершенно не способны испытывать любые эмоции типа боязни или ужаса. При этом некоторые случаи чрезмерного страха поддаются лечению с помощью лекарств и психотерапии.

А многие представители человечества даже испытывают удовольствие от химических реакций, происходящих в мозгу во время просмотра фильмов ужасов или катания на американских горках.
И для любого мозга полезно упражняться в распознавании реальной опасности и ее отличия от мнимой.

Секреты человека

Аватара пользователя
Оксана
Администратор
Сообщения: 7137
Зарегистрирован: 09 фев 2021, 13:46

Re: СЕКРЕТЫ ЧЕЛОВЕКА

Сообщение Оксана »

☑️Контролируем состояние здоровья: анализы

Вот минимальный набор, за которым следует следить и проверять хотя бы 1 раз в год:

- Общий анализ крови и мочи.
- Биохимический анализ крови: общий белок, АСТ, АЛТ, билирубин, мочевина, креатинин, глюкоза, холестерин.
- Анализ крови на гормоны: так как эта процедура очень дорогая, если сдавать анализ на все гормоны, рекомендую подбирать со специалистом наиболее подходящий анализ, на который стоит провериться.

Дополнительно:
- Протеинограмма. Важно посмотреть белковые фракции, хватает ли вам белка.
- Сывороточное железо, ферритин, трансферрин.

Секреты человека

Аватара пользователя
Оксана
Администратор
Сообщения: 7137
Зарегистрирован: 09 фев 2021, 13:46

Re: СЕКРЕТЫ ЧЕЛОВЕКА

Сообщение Оксана »

☑️​​Откуда появляется мотивация?

За эту функцию в мозгу отвечает нейромедиатор дофамин.

Дофамин — главное активное вещество системы поощрения в мозгу человека и животных. Его выделение субъективно переживается как улучшение настроения, обострение желаний и повышение мотивации. Эта система заставляет нас прилагать полезные для организма усилия: искать еду пожирнее и послаще, побеждать соперников, совокупляться с подходящими партнерами и продолжать род. Мозг приманивает нас предощущением удовольствия.

Секреты человека

Аватара пользователя
Оксана
Администратор
Сообщения: 7137
Зарегистрирован: 09 фев 2021, 13:46

Re: СЕКРЕТЫ ЧЕЛОВЕКА

Сообщение Оксана »

☑️​​Смерть человека. Чувста смерти.

После официальной констатации смерти - то есть, после остановки сердца, человеческий мозг все еще функционирует и остается активным. Ум живет. А значит, в большинстве таких случаев люди могут понимать, что они скончались.

При этом умерший чувствует, что его тело больше не реагирует на внешние раздражители. Даже если он захочет пошевелить рукой, его собственное тело не послушается. Человек как бы чувствует себя заключенным в собственном теле.

Ученые объясняют свои выводы тем, что мозг умирает медленнее, чем сердце, поэтому человек, его разум, живет некоторое время даже после констатации смерти.

Секреты человека

Аватара пользователя
Оксана
Администратор
Сообщения: 7137
Зарегистрирован: 09 фев 2021, 13:46

Re: СЕКРЕТЫ ЧЕЛОВЕКА

Сообщение Оксана »

☑️​​Почему мы забываем, куда шли, едва перешагнув порог🤔

Бывает, что зайдя в комнату, мы уже не помним, зачем нам понадобилось прийти сюда. Обозреватель BBC Future исследовал это явление, которое называют эффектом дверного проема, и считает, что оно прекрасно иллюстрирует не только слабые, но и сильные стороны человеческой памяти.

Это случалось со всеми Возвращаешься за ключами, но стоит зайти в комнату, сразу забываешь, за чем шел. Открываешь дверцу холодильника, лезешь на среднюю полку и тут понимаешь, что не помнишь, что тебе там вообще понадобилось.

Или ждешь удобного момента, чтобы вклиниться в монолог друга, но как только это удается, срочный вопрос, вертевшийся на языке, вылетает из памяти. Что я хотел сказать? - вопрошаем мы у изумленной публики, а окружающие разводят руками: А мы-то откуда знаем?! Такие провалы в памяти могут вызвать конфуз, но в то же время это довольно распространенное явление, которое называют эффектом дверного проема. Оно дает представление о важных принципах организации человеческого мышления. Если разобраться в его природе, нам может быть легче понять, что такая минутная забывчивость, это не просто досадная оплошность, хотя, конечно, она не станет от этого менее досадной.

Пожалуй, лучше всего эти особенности нашего мышления иллюстрирует притча о женщине, встретившей трех строителей во время обеденного перерыва. Что вы сегодня делаете? — спрашивает она у первого. Кладу кирпич за кирпичом, и конца-края им не видно. — вздыхает тот. Она задает тот же вопрос второму. Строю стену, — отвечает он просто. А третий в ответ с гордостью заявляет: Я возвожу собор! Возможно, вы слышали эту историю как пример того, почему важно видеть лес за деревьями, но наш внутренний психолог видит в ней напоминание о том, что для успешного достижения цели все действия необходимо продумывать на нескольких уровнях. Безусловно, точка зрения третьего строителя — самая вдохновляющая из всех, но нельзя построить собор, не умея класть кирпич за кирпичом, как первый из строителей. В повседневной жизни наше внимание перемещается между этими уровнями — от целей и задач к планам и стратегиям до самых нижних уровней — конкретных действий.

Эффект дверного проема срабатывает в тот момент, когда наше внимание переключается между разными уровнями, и показывает, насколько наша память — даже память о том, что мы собирались сделать в следующий момент, — зависит от окружающей обстановки. Представьте себе: вы вернулись за ключами, но, едва войдя в комнату, забыли о том, что хотели сделать. С психологической точки зрения это объясняется тем, что цель взять ключи была утеряна в процессе выполнения необходимой части стратегии ее достижения зайти в комнату.

Возможно, сама эта цель является частью более глобального плана собраться в дорогу, который, в свою очередь, входит в более и более масштабные планы пойти на работу, избежать увольнения, быть ответственным гражданином и приносить пользу и так далее. Каждый из этих уровней периодически требует внимания. В какой-то момент в ходе переключения между элементами этой сложной системы возникла мысль о ключах, и подобно тому, как цирковой артист начинает вращать тарелочки на длинных шестах, вы сосредоточились на этом действии в течение достаточного времени, чтобы составить план. Эффект дверного проема срабатывает в результате изменения и материального, и нематериального окружения, когда человек переходит в другую комнату и начинает думать о чем-нибудь другом.

Секреты человека

Аватара пользователя
Оксана
Администратор
Сообщения: 7137
Зарегистрирован: 09 фев 2021, 13:46

Re: СЕКРЕТЫ ЧЕЛОВЕКА

Сообщение Оксана »

☑️Как правильно принимать витамины? 💊

Я рекомендую принимать витамины во время еды, а минералы – в промежутках между приемами пищи, так как съеденные вещества, могут препятствовать усвоению минералов. Если же в одной таблетке содержатся и витамины, и минералы, то такой витаминно-минеральный комплекс следует принимать за завтраком. При этом лучше временно отказаться от любимой многими овсянки, поскольку она препятствует полноценному всасыванию минералов.

Секреты человека

Аватара пользователя
Оксана
Администратор
Сообщения: 7137
Зарегистрирован: 09 фев 2021, 13:46

Re: СЕКРЕТЫ ЧЕЛОВЕКА

Сообщение Оксана »

☑️Окситоцин

Содержание окситоцина в мозге повышается при объятиях, поцелуях, интимной близости. Кроме того, количество этого гормона резко возрастает при кормлении младенца грудью – как в мозгу мамы, так и в мозгу малыша.

Другими словами, повышать уровень окситоцина можно лишь вдвоем! Этот гормон называют молекулой привязанности, поскольку он дает ощущение благополучия и способствует построению крепких отношений в паре и между детьми и родителями, обеспечивает выполнение целого ряда важных физиологических функций: от вынашивания беременности, сокращений матки при родах до выработки грудного молока и от формирования социальных связей до реакции на стресс.

Обилие или недостаток окситоцина влияют на доброжелательное отношение к другим людям и психологическую стабильность. В некоторых странах синтетический окситоцин продается в виде ингаляторов и используется как расслабляющее средство.

Секреты человека

Аватара пользователя
Оксана
Администратор
Сообщения: 7137
Зарегистрирован: 09 фев 2021, 13:46

Re: СЕКРЕТЫ ЧЕЛОВЕКА

Сообщение Оксана »

☑️Почему температура поднимается, но нам становится холодно?🥶

В головном мозге есть центр терморегуляции, который контролирует температуру тела, а вследствие действия различных болезнетворных факторов, чтобы вызвать лихорадку, этот центр сдвигает "норму" температуры тела в сторону повышения. И обычная температура тела в 36,6 уже воспринимается как низкая.
Это запускает обычный каскад реакций, словно организм переохладился. Сосуды в коже сужаются, чтобы не отдавать тепло; потовые железы отключаются, чтобы с испарением не терять тепло; возникает дрожь в мышцах, чтобы выработать дополнительное тепло; ощущается холод, что мотивирует человека еще больше ограничить теплоотдачу и увеличить теплопродукцию. Постепенно температура тела повышается до новой требуемой нормы, установленной гипоталамусом - 37-39 градусов. Когда цель достигнута, то ощущение озноба прекращается. Когда же организму необходимо температуру снизить, то гипоталамус снижает "норму" температуры и вы уже ощущаете жар.

Секреты человека

Аватара пользователя
Оксана
Администратор
Сообщения: 7137
Зарегистрирован: 09 фев 2021, 13:46

Re: СЕКРЕТЫ ЧЕЛОВЕКА

Сообщение Оксана »

☑️Почему человек икает?

Икота возникает во время спазма большой мышцы (диафрагмы), расположенной около желудка. Она помогает нам дышать.

Когда эта мышца сбивается со своего привычного ритма, дыхание нарушается, и, в этот момент, диафрагма заставляет нас вдохнуть слишком много воздуха. Легкие заполняются, и мозг отдаёт приказ: «Остановите это!». Голосовые связки тут же закрываются, а мышца в это же время пытается заставить вас вдохнуть. И при каждом ее судорожном движении, воздух, сталкиваясь с замкнутыми голосовыми связками, производит странный звук «ик».

Секреты человека

Аватара пользователя
Оксана
Администратор
Сообщения: 7137
Зарегистрирован: 09 фев 2021, 13:46

Re: СЕКРЕТЫ ЧЕЛОВЕКА

Сообщение Оксана »

☑️​​Мешки под глазами. Недосып или заболевание?

Причины появления мешков две: избыток влаги в организме или анатомическая особенность. Нас интересует избыток влаги. От чего он появляется?
Частая причина - это недосып и неправильное положение во время сна, также сюда относят стресс и переутомление во время долгого сидения за компьютером.

Однако часто люди думают, что они возникают только из-за этих причин и никак не догадываются, что у них проблемы со здоровьем.

В первую очередь, это чрезмерное употребление алкоголя. Также мешки появляются от проблем с почками, щитовидной железой, сердцем, воспалением околоносовых пазух и избытка соли в организме.

Секреты человека

Ответить