ДНЕВНИК УСПЕХА

[Оксана]

Учитесь любить себя, жизнь и окружающих вас людей

Помните, что жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на уныние, печаль и самокопание. Попытайтесь начать улыбаться всем и всему, что вас окружает. Наступил новый день? Отлично! Давайте улыбнемся и порадуемся этому факту.

Не стоит тратить свои силы и время на то, что порой и яйца выведенного не стоит. Дадим также совет – если вы не можете начать радоваться той жизни, которой живете, то попробуйте представить в своей судьбе какую – либо проблему. «Окунитесь» в нее, представив, что это есть на самом деле. Через некоторое время вернитесь опять в свою жизнь и сравните разницу.

Поверьте, пройдет немного времени и вы поймете, что на самом деле у вас не так все плохо, ведь могло бы быть и хуже, так что долой сомнения и комплексы!

[Оксана]

Не обращайте внимание на мнение окружающих

Как гласит народная мудрость: «Сколько людей, столько и мнений». Поймите, что угодить все просто невозможно. Да и не стоит этого делать. Зачем пытаться доказывать кому –то что – либо, когда это мешает вам жить. Уясните для себя, что жить, пытаясь стать хорошим для всех – просто глупо.

Да и часто бывает так, что вас окружающие люди, имеющие такие комплексы, как и вы. И они будут указывать вам на ваши недостатки, пытаясь скрыть свои. Постарайтесь начать относиться к жизни проще, а не обдумывать каждый свой шаг, ища порицание или одобрение со стороны окружающих. Как говорят «Будь проще – и люди к тебе потянутся».

[Оксана]

Не будьте перфекционистом

Стремление к идеалам – хорошее качество. Но только тогда, когда оно проявляется в рамках разумного. Если вы будете стремиться доводить все свои дела до идеала и абсолюта – вам никогда не будет хватать времени.

Найдите золотую середину и не путайте идеал и хорошее качество – эти понятия хоть и схожи, но в, то же время имеют принципиальные и важные различия в деле организации собственного времени.

И наконец – всегда поощряйте себя за выполнение плана и рациональное использование времени. Можете позволить себе отдых, посещение кафе с друзьями, прогулку или поход в салон красоты.

Для подобных поощрений нужно также находить время, но при правильной организации и планировании собственного времени – вы будете успевать все – и продуктивно поработать и полноценно отдохнуть.

[Оксана]

Всегда и все планируйте

Планирование – основной секрет правильного управления собственным временем. Составляйте списки задач и работы, которую вам нужно выполнить в конкретный день, но при этом не расписывайте наполеоновские планы – за один день вы можете не справиться со всеми намеченными целями и потому ощутить горькое разочарование.

Не нужно расписывать весь день по минутам – достаточно составить план на 60% доступного для вас времени. Оставшееся время отведите для решения проблем, которые могут возникнуть неожиданно и для отдыха.

Сначала научитесь составлять грамотный план действий на один день, а уже затем приступайте к более длительному планированию. Оцените первую неделю, которую вы прожили по плану – возможно, вы заметите, что у вас есть дни, забитые делами, а есть дни, в которых остается достаточно много свободного времени.

Подобный анализ даст вам возможность правильно перераспределить рабочие и бытовые задачи, сделать свой режим жизни более равномерным.

[Оксана]

Как стать более удачливым и счастливым?

1. Оптимистичное и позитивное настроение

Все уже давно убедились в том, что мысли материальны. О чем мы думаем и что боимся больше всего, то и происходит. Неудачник всегда в депрессии, пессимистичен, грустный, раздраженный. Этом он притягивает к себе сложности и неприятности.

Хочешь быть более удачливым? Улыбнись. Смотри на жизнь более позитивно и оптимистично. Так ты начнешь притягивать к себе везение и удачу. Оптимизм поможет видеть возможности там, где другие видят только сложности. Но нужно действительно стать более оптимистичным, а не выдавливать из себя улыбку. Позитивный настрой делает людей более удачливыми.

2. Общение с нужными людьми

Скажи мне, кто твой друг, и я скажу тебе, кто ты. Наше окружение формирует нас. Хочешь быть более удачливым? Общайся людьми, которые удачливы, богаты, успешны.

Если тусоваться среди алкоголиков, лентяев и бездарей, сам будешь таким. Выбирай свое окружение. Оно поможет тебе достичь желаемого уровня.

3. Талисманы, заговоры и символы удачи

Мы все верим в высшие силы и то, что на может помочь вселенная. Небольшой талисман на удачу способен уберечь нас от необдуманных поступков и помочь в сложный момент. Наличие талисмана делает нас решительнее, что помогает хвататься за предоставленные шансы.

Мантры, заговоры и молитвы тоже делают нас крепче духом. Это помогает нам настроиться на лучшее и переждать сложные времена.

4. Самосовершенствование и обучение удачливости

Если человек лентяй и ничего не делает, то он всегда будет неудачником. Хочешь стать более удачливым? Займись самообразованием и самосовершенствованием. Существует множество книг и сайтов, где можно получить полезные знания. Каждый день читай полезные книги или слушай образовательные подкасты. Дейл Карнеги, Наполеон Хилл, Брайан Трейси Роберт Кийосаки и другие авторы. Читай, думай и становись более успешным.

Как привлечь к себе удачу? Задействуй все способы. Это поможет сформировать характер победителя. Настрой себя на победу в жизни, а не плыви по течению. Окружи себя символами успеха и везения.

Как говорил политический деятель, дипломат, президент и философ Томас Джефферсон: «Я твердо верю в удачу. И я заметил: чем больше я работаю, тем я удачливее».

[Оксана]

Как ты обращаешься с деньгами, так они к тебе и относятся

1. Не пытайся произвести впечатление соря деньгами, этим никого не удивишь.

2. Чем раньше начнешь контролировать доходы и расходы, тем лучше.

3. Не носи в бумажнике денег больше, чем хочешь потратить. Старайся не платить карточкой.

4. Не участвуй в трейдинге, онлайнпокере, бинарных опционах , Форексе, Кэшбери и прочих лохотронах. Ты только потеряешь деньги и время.

5. Не мелочись и не пытайся сэкономить на ерунде. Тачка и квартира покупаются не на сэкономленные деньги на туалетной бумаге.

6. Не переживай из-за денег. Всегда есть те, кто богаче, а также кто беднее тебя.

7. Роскошная жизнь, брендовые вещи, дорогие тачки, послание модели техники и прочие атрибуты «богатой жизни» – это глупость самолюбия. Излишнее потребительство не сделает счастливее.

8. Вовремя плати по счетам и особенно по кредитам. В идеале вообще не ввязывайся в рассрочки, кредиты, овердрафты и прочие ловушки банков.

9. Не бери и не давай в долг. Особенно друзьям и близким. Рекомендуешь испортить отношения окончательно и бесповоротно.

10. Учись на своих финансовых ошибках, а не совершай их раз за разом.

11. Копи и приумножай свои финансы, а не растрачивай их впустую каждый месяц.

12. Всему в мире есть цена. Не покупай слишком дешевые вещи. Ты не настолько богат, чтобы делать такую глупость.

13. Живи по средствам и адаптируйся, а не живи в кредит и в попытках казаться богаче.

14. Используй возможности, которые позволяют повысить финансовый уровень и зарабатывать больше.

15. Не соглашайся на предложенную цену. Торгуйся, ищи товары с меньшей ценой или аналогичные дешевые.

16. Покупать на последние деньги ненужную вещь, предмет роскоши или новенький айфон – это признак инфантилизма.

17. Когда у тебя есть достаточно денег, вокруг тебя много друзей и приятелей. Когда у тебя проблемы, то вокруг остаются единицы. Не обольщайся.

18. Избегай ненужных расходов, если это не ухудшит качество жизни.

19. Вложение денег в дело и в образование – это хорошая идея.

20. Уважай деньги, даже самые маленькие. Копейка рубль бережет.

Как говорил легендарный Кот Матроскин из Простоквашино: «Средства у нас есть. У нас ума не хватает…». А ты умеешь обращаться с деньгами?

[Оксана]

Как принять правильное решение или найти выход из сложной жизненной ситуации?

Прежде, чем приступить к решению той или иной проблемы, необходимо осознать всю ответственность за сложившуюся ситуацию и быть готовым к возможным последствиям каждого нашего шага. Для того чтобы научиться принимать на себя такую ответственность, есть несколько методов. Если вы их освоите, то важные решения будут приниматься осмысленно, без какой-либо поспешности.

Метод первый. С проблемой следует «переночевать», то есть должен быть определенный срок на принятие конкретных действий. По совету психологов, принимать решения после трудового дня не следует. В это время мозг устал и воспринимает все в мрачных тонах.

Следует отбросить потуги. Нужно успокоиться и уснуть. А утром, с отдохнувшей головой, решение может прийти, само собой. Недаром народ сложил пословицу, что "Утро, вечера мудренее". Утренние решения большей частью правильные.

Метод второй. Принимая важное решение, нужно отключать свои эмоции. Наши эмоции являются очень плохим советником. Если это не удается сделать, принятие нужно отложить. Пока приходите в равновесие, можно попить мятного чая, съесть шоколадку, она поможет сконцентрироваться на возникшей проблеме, которая ждет нашего действия. Если отбросить свои эмоции не удается, примените метод первый и «переночуйте» с проблемой.

Метод третий. Обратитесь за советом к близким людям или друзьям. Но только к тем, в ком вы уверены. Свежий взгляд на проблему, возможно, покажет ее в новом ракурсе. Конечно, принимать решение не нужно коллективно, но выслушать мнение со стороны очень даже полезно. Помните, что ответственность за исход вашей проблемы лежит только на ваших плечах. Просто мнение другого человека поможет оценить случившееся объективно и принять важное решение.

Если у вас есть два варианта выхода из сложившейся ситуации, проанализируйте каждый и запишите плюсы и минусы. Выбирайте тот способ, выгода от которого больше. Кстати, анализируя плюсы и минусы важного принятия, не лукавьте, тогда ваша совесть не будет вас мучить. И не стоит полагаться на волю случая, принимая важное для себя решение, вы учитесь отвечать за свои поступки.

Нужно не только правильно реагировать на ситуацию, но и уметь аргументировать, почему вы решили именно так. И каким бы результатом не обернулось разрешение проблемы, вас будут уважать за то, что вы обосновано и четко приняли его самостоятельно.

[Оксана]

Причины начать слушать аудиокниги

У современных людей мало свободного времени, поэтому те, кто раньше любили провести вечер за книгой, сейчас лишены этого удовольствия. Но на замену бумажным книгам пришли электронные книги, а также аудиокниги. Так что всегда есть возможность для саморазвития и прочтения или прослушивания новой книги.

Развитие воображения
Прослушивая аудиокнигу, человек больше вовлекается в историю, чем от просмотра фильмов или сериалов. Во время прослушивания незначительно повышается температура, учащается пульс. Это свидетельствует о том, что человек переживает эту историю у себя в голове, мысленно представляя картину, которая описывается в книге, которую он слушает. Это хорошо тренирует воображение и положительно влияет на мозг в целом.

Прочитать то, что всегда откладывали
Есть много новых, хороших, интересных книг, но... время бежит неумолимо и всегда есть более важные дела. Прочтение книг часто откладывают на потом. Но "потом" может никогда и не наступить. А если приучить себя ежедневно слушать аудиокниги, то этой проблемы можно избежать. А если с утра слушать мотивационные книги, то можно зарядиться позитивом и энергией на весь день.

Удобство аудиокниг
К сожалению, современный мир устроен так, что у многих людей столько дел, что им некогда читать книги. Тут на помощь приходят аудио-версии книг, которые можно слушать где угодно: в автобусе, в машине, а самолете, на прогулке, убираясь в квартире и т.д.

Возможность окунуться в детство
В детстве родители читали нас сказку на ночь, чтобы мы заснули. Прослушивая аудиокниги перед сном, мы можем на время вернуться в детство. Также, прослушивание аудиокниг перед сном помогает заснуть.

Концентрация внимания
Все знают - слушать и слышать не одно и тоже. Все потому, что это функции мозга, существующие отдельно друг от друга. Когда человек пользуется ими одновременно, у него начинает развиваться концентрация внимания.

Многим знакома ситуация, когда, прослушивая аудиокнигу, вы отвлекаетесь на посторонние мысли, а вернувшись к прослушиванию, уже не понимаете о чем идет речь. Если вы будете регулярно прослушивать аудиокниги, то через какое-то время, об этом можно будет забыть, поскольку вы станете лучше концентрировать внимание на том, что нужно вам.

Понимание других людей
Прослушивая аудиокнигу, мы вовлекаемся в историю настолько, что начинаем переживать те же эмоции, будто сами являемся героями прослушиваемого сюжета. Благодаря такой эмоциональной вовлеченности, мы понимаем героев книги, их мотивы и поступки. Это позволяет с большим пониманием относиться к людям и в реальности. Также развитие аудиальные навыки поможет вам лучше слышать и понимать окружающих вас людей.

Саморазвитие – это просто
Многие аудиосервисы позволяют слушать не только книги, но и лекции и, даже статьи. Благодаря этому саморазвиваться стало намного проще и удобнее.

Повышение словарного запаса
Читая, люди обогащают свой словарный запас, начинают повторять фразы за персонажами, которые нравятся, и, вообще, начинают лучше формулировать свои мысли. Это же касается и аудиокниг. Прослушивая книги, люди тоже расширяют свой кругозор, и начинают лучше разговаривать.

Помощь глазам
В современном мире наши глаза постоянно в напряжении - то мы сидим за компьюетром, то мы читаем что-то в смартфоне или планшете, то смотрим телевизор или читаем какие-то документы и т.п. Чтение бумажных книг напрягает наши и без того уставшие глаза, а слушая аудиокниги, глаза могут отдохнуть.

Душевное равновесие
Слушая аудиокнигу, человек на время заглушает свой внутренний голос и забывает о проблемах. Аудиокниги помогают снять стресс, накопившийся за день или успокоиться после сильного эмоционального потрясения, перенося читателя в другие миры.

[Оксана]

Все и сейчас

Молодым людям свойственно в силу возраста свобода в обращении с деньгами. Молодость с ее экстремальными развлечениями, свободой, неуемным весельем, ночными танцами быстро проходит, поэтому тратить надо сейчас и все.

Иначе пока будешь копить, пройдут молодые годы, вернуть которые, к сожалению, нельзя. Молодые передают друг другу информацию о том, где и как зарабатывать деньги. И тут же делятся впечатлениями о тысячах способах, как их потратить. Закон о круговороте денег в природе у них работает отлично без сбоев. Сегодня потратил, завтра заработаешь, причем даже больше, чем было.

Позитивное отношение к миру, полная уверенность в себе и своих силах заработать на комфортную жизнь, притягивает к человеку и хорошую работу с достойной зарплатой, и дополнительные доходы.

[Оксана]

Деньги: копим или тратим?

Копить нельзя тратить: где поставить запятую
Человек в течение жизни бывает и транжирой, и скупердяем, складывающим каждую копейку в потаенное место. Промотавшийся транжира, насладившись вдоволь жизнью, приходит в определенный момент к пониманию того, что заначка на всякий случай должна быть.

Желательно не употреблять термин «черный день», так как, если его ждать и к нему готовиться, прогнозируя тем самым будущее, он может и наступить. А оно вам надо?! И наоборот, слишком экономный человек, постоянно отказывающий себе и своей семье даже в мелких радостях, когда-то становится щедрым. Возможно, к этому его подталкивает вероятность потерять любимого человека, уставшего от постоянного затягивания поясков.

Выбор позиции
Лучше всего занимать не крайние позиции в этом важном вопросе, а остановиться на золотой середине. Это позволит взять от каждой крайней позиции преимущества, сгладив имеющиеся недостатки. Отсутствие негативных эмоций от нехватки материальных средств, полноценный отдых и ощущение радости от приобретения приятных покупок, придаст новых сил и новых идей, как зарабатывать деньги. Поэтому не придется человеку беспокоиться о проблеме медленного или, наоборот, слишком быстрого таяния семейного бюджета.

Плюсы копилки
Умудренный жизненным опытом человек старается иметь денежные накопления в доме. Они позволяют чувствовать уверенность перед завтрашним днем и возможными событиями, которые он может принести. Также такому запасливому товарищу не грозят кредиты, поскольку крупные покупки он может себе позволить в любой момент. Значит, ему не придется выплачивать проценты, тем самым в разы увеличивать стоимость купленной вещи.

Все и сейчас
Молодым людям свойственно в силу возраста свобода в обращении с деньгами. Молодость с ее экстремальными развлечениями, свободой, неуемным весельем, ночными танцами быстро проходит, поэтому тратить надо сейчас и все. Иначе пока будешь копить, пройдут молодые годы, вернуть которые, к сожалению, нельзя.

Молодые передают друг другу информацию о том, где и как зарабатывать деньги. И тут же делятся впечатлениями о тысячах способах, как их потратить. Закон о круговороте денег в природе у них работает отлично без сбоев. Сегодня потратил, завтра заработаешь, причем даже больше, чем было. Позитивное отношение к миру, полная уверенность в себе и своих силах заработать на комфортную жизнь, притягивает к человеку и хорошую работу с достойной зарплатой, и дополнительные доходы.