ЖИТЬ ПО-ДРУГОМУ

[Dina]

- Да, такова была моя участь с самого детства. Все читали на моем лице признаки дурных чувств, которых не было; но их предполагали - и они родились. Я был скромен - меня обвиняли в лукавстве: я стал скрытен. Я глубоко чувствовал добро и зло; никто меня не ласкал, все оскорбляли: я стал злопамятен; я был угрюм, - другие дети веселы и болтливы; я чувствовал себя выше их, - меня ставили ниже. Я сделался завистлив. Я был готов любить весь мир, - меня никто не понял: и я выучился ненавидеть. Моя бесцветная молодость протекала в борьбе с собой и светом; лучшие мои чувства, боясь насмешки, я хоронил в глубине сердца: они там и умерли. Я говорил правду - мне не верили: я начал обманывать; узнав хорошо свет и пружины общества, я стал искусен в науке жизни и видел, как другие без искусства счастливы, пользуясь даром теми выгодами, которых я так неутомимо добивался. И тогда в груди моей родилось отчаяние - не то отчаяние, которое лечат дулом пистолета, но холодное, бессильное отчаяние, прикрытое любезностью и добродушной улыбкой.

Михаил Лермонтов
«Герой нашего времени»

[Dina]

Тема: Психологический портрет

Психологический портрет – это комплексная психологическая характеристика человека, содержащая описание его внутреннего склада и возможных действий в определенных значимых обстоятельствах. По сути, психологический портрет имеет сходства с портретами умелых художников. Последние пытались передать даже не столько внешнее соответствие, сколько внутреннее, стремились при помощи мимики и позы дать зрителю намек о том, что именно за человек изображен на полотне.
Поэтому если вы хотите составить психологический портрет (свой или другого человека), то уже много в чем похожи на художника или писателя.
Нужно собрать определенную информацию, тщательно ее проанализировать и сделать соответствующие выводы о внутреннем мире.
Зачем нужно составлять психологический портрет?
• Он играет значительную роль при выборе профессии. Особенно если вы не знаете, в какой ВУЗ пойти или на какую работу устроиться. Как известно, если человек расположен для конкретной деятельности и достаточно мотивирован, он добьется больших успехов.
• Помогает лучше понимать человека и его эмоции, анализируя поведение, мимику, жесты и речь.
• Выявить ложь. Если вы составили психологический портрет личности человека, то сможете замечать, когда он ведет себя неестественно – когда язык тела противоречат словам.
• В том случае, если вы бизнесмен, портрет поможет понять, что из себя представляет ваш типичный клиент. Это позволит принимать правильные стратегические и тактические решения.
Составление психологического портрета – это не занятие на пару минут. Требуется много времени, терпения и имеются подводные камни. Тем не менее, если вы настроены серьезно, то сможете освоить эту методику за несколько недель. Можете начать со своих знакомых или известных личностей.

[Dina]

Для психологического портрета нужно провести анализ качеств личности:

Основных свойств личности десять:
• характер;
• темперамент;
• мотивация;
• способности;
• эмоциональность;
• интеллектуальность;
• умение общаться;
• волевые качества;
• уровень самоконтроля;
• самооценка

[Dina]

Выделяют четыре группы черт характера:

• Отношение к труду: аккуратность, трудолюбие, добросовестность, склонность к творчеству, инициативность; лень, недобросовестность, пассивность.
• Отношение к другим людям: чуткость и отзывчивость, доброта, проницательность, общительность, уважение к другим людям; черствость, замкнутость, грубость.
• Отношение к вещам: бережливое или халатное отношение, опрятность или неряшливость.
• Отношение к самому себе: самокритичность, скромность, чувство собственного достоинства; или эгоизм, заносчивость, тщеславие, ненависть, жестокость.

Классификация темперамента:
Флегматик: невозмутим, неспешен, внешне скуп на проявление эмоций, имеет устойчивое настроение.
• Холерик: порывистый, быстрый и вместе с тем неуравновешенный. У него стремительно меняется настроение и возникают эмоциональные вспышки.
• Меланхолик: склонен в постоянному переживанию и пережевыванию событий своей жизни и остро реагирует на внешние факторы. Он эмоционально раним и повышено впечатлителен.
• Сангвиник: горячий, живой, подвижный, с быстрой реакцией на все события, происходящие вокруг него. Если он мотивирован, то достаточно продуктивен, однако не может пересилить себя, если работа ему кажется неинтересной и скучной.

Мотивация.

Это психофизиологический процесс, управляющий поведением человека, задающий его активность, направленность, устойчивость и организацию.

У каждого человека должен быть мотив к чему-либо, образ материальных или идеальных предметов, представляющих для него ценность.

Также важно знать, внутренне или внешне мотивирован человек, по которому вы составляете портрет.

Способности.

Это свойства личности, являющиеся условиями успешного осуществления определенного рода деятельности.

Они не сводятся к навыкам, умениям и знаниям, а, скорее, к глубине, быстроте, и прочности овладения приемами и способами видом деятельности.

Также важно понимать, что в нас есть склонности и одаренности.
Первая представляют собой мотивационный компонент деятельности.
Вторая – это качественное сочетание способностей, данное от рождения или развитое в детстве.

Эмоциональность.

Это способность личности отражать своё содержание переживаний, настроения, характера.
Также – ответная реакция на окружающий мир.

Эмоциональность тесно связана с темпераментом. Например, холерики молниеносно сменяют эмоции, в то время как флегматики очень медленно, а меланхолики склонны к апатии и депрессии...


Интеллектуальность.

Это система психических процессов, обеспечивающих реализацию способности человека
⁃ оценивать ситуацию
⁃ принимать решение и в соответствии с этим
⁃ регулировать свое поведение.

Однако, это сложный параметр. Зачастую вам может показаться, что человек невыносимо глуп, однако позже вы удивитесь, когда он проявит свой интеллект в другой сфере жизни.
Все потому, что его видов очень много: пространственный, телесно-кинетический, логико-математический, музыкальный, натуралистический, внутриличностный.
Словом, если человек не способен вести грамотный диалог, это необязательно говорит о его ограниченности.

Умение общаться.

При разных взаимодействиях человек может проявлять себя по-разному по той причине, что у него меняются внутренние установки, убеждения, а также эмоциональное состояние.
Поэтому умение общаться стоит рассматривать с разных сторон, учитывая внутренние персональные установки человека.

[Dina]

Можно ли избежать конфликтов в личных или деловых отношениях?

Конечно же нет!

Конфликт — это неотъемлемая часть нашей жизни. И полное отсутствие конфликтов сигнализирует скорее о наличии каких-то проблем, чем о вашем благополучии.

Конфликты как экстремальная форма разрешения противоречий неизбежны, но ими в определенных границах можно управлять.

В этом блоге я передам вам свои знания по решению конфликтов, манипуляциях с собеседником, доминированию над оппонентом и управлению диалогом.

[Dina]

Как сходу начать доминировать?

Старайтесь быть выше вашего оппонента. В прямом смысле слова.

К примеру , расположитесь на ступень выше, или же , если вы находитесь в сидячем положении с вашим оппонентом - встаньте.
Так вы проявите визуальное доминирование.

Такое положение прежде всего даёт преимущество для психологического подавления соперника

[Dina]

ПРАВИЛЬНЫЙ ВЗГЛЯД.

Действие#1
Стойкость взгляда — это показатель силы вашей воли и мыслей. Чтобы взять мысли под контроль и увеличить концентрацию, есть одно проверенное упражнение. Медленно считайте от одного до десяти, делая паузы между словами. Если хоть одна мысль отвлечёт вас от процесса — начинайте сначала. Каждый день пытайтесь увеличивать длительность счёта на пару единиц.

Действие#2
Выберите из толпы лица, которые свидетельствуют о менее слабом характере, чем у вас. Попытайтесь удержать их взгляд, сохраняя в уме лишь одну мысль, которая блокирует ваше желание отвернуться.

Действие#3
Когда и это освоено, начните избирательно подходить к мысли, которую вы удерживаете во время состязания
Сконцентрируйтесь на желании подчинить, проявить силу, властность

Выработка уверенного взгляда — задача непростая, но, справившись с ней, вы увидите, как быстро поменяется отношение к вам со стороны окружающих.

[Dina]

Накопленный опыт мне дал понять, что большинство собеседников можно подчинить своему мнению, называя различные данные и цифры*

Поэтому в конфликтных ситуациях , также спорах советую всегда опираться на факты и статистику.
Согласно моим исследованиям люди более склонны доверять статистике и сухим цифрам.
Поэтому чем больше фактов у вас есть, тем лучше.

*Человек, сыплющий самыми разными числами, кажется более авторитетным и знающим. А, соответственно, обладает мощным влиянием и большей силой убеждения людей.

[Dina]

Конфликт со своим ребёнком?

Вы часто просите осветить тему конфликтов родителей с детьми, поэтому слушайте:

Какие же есть пути решения в данном столкновении?

1. Победил родитель
2. Победил ребёнок
3. Победили оба

Конечно, самым конструктивным способом будет обоюдная победа.
Давайте коротко разберём такой путь решения.

Что же нужно нам сделать?

Для начала нужно выслушать ребёнка и понять что он хочет и что ему важно в данном вопросе. Услышать чёткое желание(слушать нужно активно, внимательно)

Потом нужно сказать ребёнку о своём желании или проблеме, используя форму фразы «Я-сообщение».(тк ребёнок понял, что вы услышали его позицию, то он внимательно услышит и вашу)

После этого нужно перейти к совместному поиску компромисса, пересматривать и аргументировать все возможные варианты.

Подскажу последовательность дальнейших действий: сбор предложений, оценка и выбор наиболее приемлемого, детализация решений, выполнение решений и проверка.

[Dina]

'Ты настолько банальный и скучный...!''

Это довольно грязный прием, используйте его, если не дорожите человеком!

Самое обидное для человека – это осознание того, что он никчемный. Хочешь реально задеть чувства оппонента?

Скажи, что все его идеи и мысли банальны и никчемны. Желательно привести пару аргументов. Ты посеешь семя сомнения в его голову. В результате он начнет чувствовать свою ограниченность, а вы – своё превосходство.