СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ/МЕДИЦИНА

[Dina]

​​Как избавиться от кашля

Чтобы прошёл кашель, приготовьте и пейте такое
молоко.
Нужно взять
- 2 ст. л. фиников
- 0,5 л молока
и кипятить 30 мин. на слабом огне (томить).
Пить молоко нужно очень тёплым по 0,5 стакана
3 раза в день за 30 мин. до еды в течение 1 недели.

[Dina]

​​Как смыть химию с овощей и фруктов?

Многих беспокоит вопрос наличия химикатов на фруктах и овощах и тот факт, что они не смываются обычной водой из под крана.

Большинство людей даже отказывается от употребления этих продуктов, но это не выход, проблему химикатов можно решить с помощью СОДЫ.

Да, обычной простой пищевой соды, которая имеется в каждом доме. Она растворит химию на поверхности плодов, смоет плесень и яйца паразитов и вернет натуральный запах. Содой рекомендуется промывать не только магазинные овощи и фрукты, но даже и те, что выращиваются на собственном садовом участке.

Крупные плоды нужно мыть поштучно. Сначала промываем, например, яблоко обычной водой. Затем берем немного соды и натираем ее яблоко до полного растворения соды. Затем смываем и хорошо ополаскиваем плод.

Если плоды мелкие и обрабатывать каждый плод отнимет слишком много времени, можно приготовить содовый раствор: 1 ч. л. соды на 1 литр воды. Опустить туда плоды на 2 минуты и затем хорошо промыть проточной водой.

С помощью соды можно также избавиться от консервантов, которых содержатся на сухофруктах. Для этого также сначала промываем их холодной водой. Затем кладем их в раствор из 1 стакана горячей воды и 1 ч. л. соды, и держим их в нем 20 минут. Затем хорошо споласкиваем обычной водой.

[Dina]

​​8 причин есть хурму!

Хурма защитит от простуды, наладит работу кишечника и укрепит сердце, это верный защитник здоровья и молодости.

1. Хурма богата калием, кальцием, магнием, фосфором, железом и другими полезными веществами, необходимыми для хорошей и здоровой работы всех систем организма.

2. Хурма содержит в 2 раза больше пищевых волокон и полезных микроэлементов, чем яблоки. Поэтому хурма – отличный способ наладить работу кишечника.

Благодаря пектину хурма является диетическим продуктом, который рекомендуют при расстройстве пищеварения.

3. В хурме содержится много антиоксидантов, которые продлевают молодость кожи, защищая от преждевременного образования морщин.

4. В хурме есть витамины А, С и P, которые отвечают за эластичность и упругость кожи, уменьшают хрупкость сосудов, повышают сопротивляемость организма и укрепляют иммунитет. Также говорят, что именно витамин А защищает от рака.

5. Благодаря большому содержанию глюкозы и фруктозы, хурма питает сердечную мышцу, поддерживая здоровье сердечно-сосудистой системы. При этом не повышает уровень глюкозы в крови. Хотя при диабете злоупотреблять хурмой не стоит (допустимая норма – не более одной в день, при отсутствии противопоказаний).

6. Хурма снижает вероятность образования камней в почках, благодаря высокому содержанию магния.

7. Хурма является отличным тонизирующим средством, быстро снимает усталость, успокаивает нервную систему и повышает работоспособность.

8. Хурма поможет при простуде и кашле. Рецепт: сок одного спелого плода смешать с 4 ст. ложками теплой воды и полоскать горло.

[Dina]

​Вот что будет, если зажечь дома лавровый лист! Вы будете удивлены результатом! Попробуйте, этим методом пользовались наши предки \
.
Лавровый лист - не только вкусная приправа. Это растение также помогает при многих заболеваниях.

Хороший повар знает секретный ингредиент вкусного супа или жаркого: лавровый лист.
Ароматные, оливково-зеленые листья придают блюду тонкую интенсивность и глубину.
Но лавровый лист - не только вкусная приправа. Это растение еще и очень полезно.Согласно порталу «Органические факты», лавровый лист помогает при детоксикации организма и замедляет старение. Это растение также борется с бактериальными инфекциями и помогает при многих заболеваниях: от респираторных проблем, до болезней сердца.
Вот в каких случаях лавровый лист может вам помочь.

1. Тревога и усталость.
Химические вещества в лавровом листе производят успокаивающий, психоделический эффект. Для этого достаточно поджечь несколько высушенных лавровых листов.
Когда вы вдыхаете пары, наступает расслабленное, но сконцентрированное состояние. Преимущество горящего лаврового листа в том, что он не вызывает сонливость, а, наоборот, будит вас и прогоняет усталость.

2. Дыхательная система.
Лавровый лист стимулирует дыхательные пути и может помочь избавиться от мокроты и слизи в легких.
Чтобы исцелить свою дыхательную систему, лучше всего вдыхать запах свежих или сушеных лавровых листьев или пары лаврового масла.
Можно также массировать лавровым маслом грудь. Этот метод помогает лечить аллергию и астму.

3. Перхоть.
Чтобы избавиться от перхоти, смешайте лавровое масло с подогретым маслом жожоба. Вотрите теплое масло в кожу головы, оберните голову полотенцем и оставьте на 15-60 минут. От перхоти также можно избавиться, если добавить несколько капель лаврового масла в свой обычный шампунь.

4. Диабет.Исследование, совместно опубликованное сельскохозяйственным университетом в Пешаваре, Пакистан и научно-исследовательским центром Министерства сельского хозяйства США, доказывает, что лавровый лист может быть эффективным средством при лечении сахарного диабета 2-го типа. Проведенное исследование показало, что если употреблять всего 3 грамма лаврового листа в день, снизится уровень глюкозы.

5. Пищеварение.
Культуры Средиземноморья и Восточной Азии, которые используют альтернативную медицину, верят в согревающую и целительную силу лаврового листа.
Это растение усиливает «пищеварительный огонь», пишет портал «Аюрведические масла». Лавровый лист в пище способствует секреции пищеварительных соков, ферментов и желчи. Для этих целей также можно втирать масло лаврового листа в живот после еды.

6. Здоровье сердца.
Органическое соединение, найденное в лавровом листе, под названием «кофейная кислота», как известно, укрепляет стенки капилляров. Это вещество также помогает устранить плохой холестерин из сердечно-сосудистой системы. Используйте лавровый лист для приготовления блюд с продуктами, улучшающими состояние сердца.

7. Воспаление суставов.В 2003 году исследование, опубликованное в журнале «Исследования фитотерапи», доказало, что противовоспалительные и обезболивающие свойства масла лаврового листа производят эффект, сравнимый с противовоспалительным действием препарата морфин.
Чтобы облегчить боль, натрите лавровым маслом воспаленные суставы и ежедневно используйте лавровый лист для приготовления блюд.

8. Мочевые инфекции.
Питье из перетертого в порошок лаврового листа, смешанного с молоком - древний способ лечения инфекций мочевых путей.
Лавровый лист - всемогущее чудо-растение. Он недорогой, и его можно купить в любом магазине. Добавляйте несколько листьев в суп, овощи и мясные блюда.
Попробуйте использовать масло лаврового листа для лечения перхоти, заболеваний дыхательной системы и воспалений.

Поделитесь, пожалуйста, этой полезной информацией со всеми, кого знаете!
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВОМ! ПРИ НЕОБХОДИМОСТИ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ ВРАЧОМ

[Dina]

[Dina]

[Dina]

[Dina]

[Dina]

[Dina]