СЕКРЕТЫ ЧЕЛОВЕКА

[Оксана]

Депрессия разрушает мозг

Ученые из Вашингтонского университета провели сравнительный анализ гиппокампа (участка мозга, который отвечает за механизмы формирования эмоций, консолидации памяти, пространственной памяти, необходимой для навигации) у двух групп людей.

Первые имели за плечами длительную историю борьбы с депрессией, вторые никогда не страдали от этого недуга.

Выяснилось, что гиппокамп здоровых участников исследования в среднем на 15% больше по объему.

[Оксана]

Чем нужно запивать лекарства?

Некоторые люди считают, что это неважно, и эффект будет все равно одинаковым. Но это совсем не так. Лучше всего запивать лекарства обычной водой, потому что она не содержит никаких элементов, которые могут вступить в реакцию с лекарственным веществом. Если нет воды, можно запивать едва теплым чаем.

Ни в коем случаем не запивайте лекарства газированными напитками, особенно если препарат следует употреблять натощак. Такие лекарства не должны быть в кислой среде, а сладкие газированные напитки как раз кислые.

[Оксана]

Почему люди чихают несколько раз подряд?

Чихов в одной серии может быть и три, и четыре, и даже больше, если раздражитель сразу не удаляется со слизистой, как, например, пух при аллергии.

Кроме того, одновременно с чихательным рефлексом может развиваться тканевая реакция на раздражение: слизистая набухает, и это вновь раздражает рецепторы. После нескольких чихов тканевая реакция достигает предела, а мозг снижает чувствительность рецепторов — чихание прекращается.

[Оксана]

Как появляется второе дыхание?

В спокойном состоянии организм стремится затрачивать как можно меньше энергии, так что в первые минуты бега или другой нагрузки мышцам ее не хватает, как не хватает и кислорода.

Поэтому в них включается анаэробный метаболизм, при котором энергия производится без участия кислорода. Через некоторое время организм подстраивается под увеличившиеся нужды и включает аэробный, то есть кислородный, метаболизм.

Центральная нервная система также перестраивает работу организма — в напрягающихся мышцах возрастает кровоток. А активность мышц-антагонистов, вызывающих движения в противоположном направлении, уменьшается.

[Оксана]

Как появляется второе дыхание?

В спокойном состоянии организм стремится затрачивать как можно меньше энергии, так что в первые минуты бега или другой нагрузки мышцам ее не хватает, как не хватает и кислорода.

Поэтому в них включается анаэробный метаболизм, при котором энергия производится без участия кислорода. Через некоторое время организм подстраивается под увеличившиеся нужды и включает аэробный, то есть кислородный, метаболизм.

Центральная нервная система также перестраивает работу организма — в напрягающихся мышцах возрастает кровоток. А активность мышц-антагонистов, вызывающих движения в противоположном направлении, уменьшается.

[Оксана]

Почему во время дождя хочется спать?

1) В дождь перестает светить солнце, днем блокирующее в человеческом организме выработку «ночного гормона» мелатонина. То есть не вовремя срабатывают биологические часы.

2) Озон после грозы — модификация кислорода, состоящая из трехатомных молекул.

3) Ритмичный шум самого дождя. Падение дождевых капель создает так называемый розовый шум, который улучшает сон человека, снижая активность мозга.

4) На человека успокаивающе действует запах земли после дождя. Растения в засушливые периоды выделяют особые масла. Дождь вымывает их, смешивая с геосмином, — органическим веществом, произведенным бактериями, которое как раз отвечает за земляной запах. В результате создается особый запах с релаксирующим действием.

[Оксана]

Механизм старения

Клетка размножается делением, то есть, из старой клетки появляется новая. А если старая клетка получила некое повреждение, то и новой клетке она передаст это повреждение. Таким образом накапливаются поврежденные клетки, которые ведут к преждевременному старению и болезням.

Когда мы болеем, то срок жизни очень многих клеток организма резко сокращается. Клетки погибают в борьбе с различными бактериями и вирусами, так человек стареет.

Вредно для наших клеток и попадание в организм различных токсических веществ — некачественной пищи и воды, спиртного, курения, отравляющих веществ, а также действие стрессов.

[Оксана]

Зачем люди потеют?

Для того, чтобы предохранить наш организм от перегревания.

Обливаться потом в спортзале не только естественно, но и полезно. Потому что потея, мы выводим из организма ненужные яды и токсины, поддерживаем на должном уровне водный и солевой баланс.

С другой стороны, люди потеют из-за нарушения нормальной деятельности потовых желез: во время нервных нагрузок, эмоциональных переживаний и волнений.

[Оксана]

Почему губы темнее других частей тела?

Поверхностный слой кожи состоит из мертвых и отмирающих ороговевших клеток, которые непрозрачны.

А губы — это переходная зона между непрозрачной кожей и слизистым эпителием ротовой полости. На губах ороговевший слой тонкий, сквозь него просвечивают сосуды.

Губы, ярко выделяющиеся на фоне лица, облегчают восприятие мимики. Возможно, это помогало предкам человека понимать друг друга.

[Оксана]

Миф: мокрые волосы в холодную погоду спровоцируют простуду

Наверняка вы много раз слышали, что нельзя отправляться на улицу в мороз с непросушенной головой. Кто-то из вас даже умудрялся простужаться.

Но дело в том, что отрицательные температуры никак не спровоцируют проникновение вирусов гриппа и ОРВИ в ваш организм через непрокрытую голову. Вирусы чувствуют себя прекрасно в период с поздней весны и до осени, когда в атмосфере преобладает повышенная влажность. Но в сухую морозную погоду распространение сезонных инфекций менее вероятно.

Если вы заболели после такой прогулки, то микробы уже находились в вашем теле. Возможно, на работе вы находились в одном помещении с простуженным коллегой или кто-то чихал в вагоне метро, когда вы возвращались домой. Бациллы распространяются по всему помещению с космической скоростью, оседают на сиденьях и поручнях.