ЛУЧШИЙ РОДИТЕЛЬ

[Dina]

​​Рекомендации приема пищи для всей семьи.

1. По крайней мере раз в день собирайтесь всей семьей на совместную трапезу. Не ешьте перед телевизором. Время от времени украшайте обеденный стол вазой с цветами, свечами или салфетками.

2. Если дети знают, что могут выбирать, что они будут есть, а что нет, то они станут меньше жаловаться за столом. Не пытайтесь принуждать своего ребенка съесть хоть что-нибудь. Не настаивайте, чтобы он съел все или попробовал всю приготовленную еду. Не приставайте, если он отказывается что-то есть.

3. Для маленьких детей вполне естественно играть с едой, проливать молоко и бросать еду на пол. Вытрите пролитое, пусть дети пальчиками порисуют в своей еде, а собака доест то, что упало на пол, либо постелите клеенку на пол под стульчиком своего малыша. Научите детей помогать наводить порядок.

4. Пусть дети обслуживают себя самостоятельно, и не говорите им, что им стоит есть, а чего не стоит. Просто в конце обеда или ужина (пятнадцати – двадцати минут на прием пищи вполне достаточно) убирайте их тарелки.

5. Если дети жалуются, что еда невкусная, скажите им, что пусть не едят, если не хотят, но эти жалобы расстраивают повара. Если маленький ребенок говорит, что невкусно, уберите тарелку и скажите: «Ладно, не ешь». Обычно после этого нытье быстро прекращается.

6. Если вы думаете, что поведение вашего чада стало отвратительным, подумайте, что вы можете сделать, при этом не пытаясь его контролировать. Например, возьмите свою тарелку и идите в другую комнату.

7. Не паникуйте, если ваша принцесса говорит, что собирается сесть на диету. Подождите и понаблюдайте, что будет на самом деле. Возможно, она говорит одно, а делает совершенно другое.

[Dina]

​​Как предотвратить проблемы питания в будущем?

1. Соблюдайте режим питания. Делайте акцент на то, что обед или ужин – время, когда можно рассказать, что интересного у кого случилось, увидеть друг друга и поделиться хорошими чувствами, почувствовать себя семьей.

2. Если детям не нравится еда, может быть, пора предлагать им выбирать, что они хотят поесть, по крайней мере раз в неделю. Пусть каждый из детей приготовит раз в неделю ужин. Даже маленькие дети способны соорудить простой салат.

3. Планируйте с детьми, какой вклад они могут внести в процесс. Поговорите, что нужно сделать, готовясь, скажем, к обеду, например накрыть на стол, приготовить обед, помыть посуду и накормить домашних питомцев.

4. Не приносите домой полуфабрикаты. Конечно, дети не будут есть нормальную пищу, если они постоянно наполняют свои желудки закусками и хот-догами. Особенно избегайте продуктов, которые содержат сахар. Сахар способен отбить желание есть здоровую пищу.

5. Делайте полезные закуски. Здорово, если ваши дети неголодны, потому что наелись сыра, морковных палочек и другой полезной еды. Кто сказал, что здоровую пищу надо есть только в определенное время?

[Dina]

​​Проявите уважение к душевному настрою вашего ребенка.

Представьте себе, что душа ребенка — это ярко пылающий костер, разгорающийся все сильнее с каждым поленом, которое вы в него подбрасываете. А теперь представьте, что кто-то начинает засыпать этот костер песком. Что произойдет? В зависимости от количества песка и скорости, с которой он сыплется в костер, пламя начнет постепенно угасать или погаснет полностью. Это происходит и с нашими детьми.

Мы необдуманно гасим пламя в душе ребенка своими придирками, ворчанием, окриками, шлепками, чрезмерной опекой или контролем, угрозами, обвинениями, замечаниями и наказаниями. Каждый раз, когда мы применяем все это, то невольно сдерживаем их душевные порывы. Когда дети еще маленькие, чувства переполняют их; они верят в то, что все могут; они безграничны в своих стремлениях.

Большинство взрослых давным-давно забыли о своих детских мечтах. Что же произошло? Что загасило в нас пламя души? Подумайте об этом. К счастью, в ребенке такое пламя можно снова ярко разжечь, если вовремя поднести горящую лучину к костру его души. Для этого каждый день перед нами открываются сотни возможностей. Каковы же эти возможности?

[Dina]

​​Самопожертвование.

Обычно мы думаем, что, принося себя в жертву, совершаем благородный поступок. Но разве вы никогда не задумывались, что самопожертвование может быть поступком, вызывающим неприязнь? Это бывает, когда все, связанное с нашим самопожертвованием, заставляет другого человека испытывать чувство вины. Или когда мы обижаемся, что наша жертва не пригодилась или осталась неоцененной.

Поэтому будьте осторожны! Убедитесь, что действительно хотите пожертвовать чем-то для другого. А если такого убеждения у вас нет, откажитесь от своего намерения.

[Dina]

​​Помогите ребенку найти правильный для себя путь.

Существуют четыре главных направления в сфере взаимоотношений, на основе которых у ребенка вырабатывается правильное мнение о себе. Если вы с пониманием подойдете к ним, то успех в том или ином деле вашему ребенку будет обеспечен. Вот эти направления:

1. Каким его видят родители.
2. Каким его видят родные братья и сестры.
3. Каким его видят ровесники.
4. Насколько успешным он чувствует себя в решении определенных задач.

Если вы обдумаете все эти факторы, то сможете дать правильную оценку тому, какие чувства испытывает ваш ребенок по отношению к себе. Когда у него что-нибудь не ладится в одном деле, вы можете компенсировать этот недостаток в другом.

Один отец заметил, что его сын не совсем уверенно чувствовал себя в учебе, но зато выделялся успехами на занятиях по гимнастике. Тогда вместо того, чтобы сделать основной упор на изучении учебных дисциплин, отец сконцентрировался на том, чтобы помочь сыну достичь совершенства в гимнастике. Он не советовал сыну махнуть рукой на учебу, а сосредоточил внимание на том, в чем ребенок преуспевал, и таким образом реализовал истинные способности сына.

А другая мать, обратив внимание на то, что ее сын стал часто хулиганить и драться в школе, записала его на занятия по айкидо (одна из форм ведения боя, исключающая насилие над личностью). Сын выработал уверенность в себе и научился тому, как правильно отстаивать свои интересы, не доводя дело до драки.

[Dina]

​​Дети — наши учителя.

Очень важно, чтобы мы уважительно относились к нашим детям. Помогает в этом умение видеть в них своих учителей. Замечали ли вы, что когда маленький ребенок злится, он просто дает выход своим чувствам, затем его злость бесследно проходит. А некоторые из нас научились только умело скрывать в себе это чувство, что приводит к депрессии, недовольству, а часто и к физическим недугам. Маленькие дети не держат в себе обид. У взрослых же все иначе. При первом удобном случае они припоминают давний неприятный инцидент и применяют его как оружие против своего обидчика.

Может быть, в детстве вам не разрешали злиться или плакать, поэтому, когда ребенок начинает вести себя подобным образом, вы невольно стараетесь пресечь такое поведение раз и навсегда. Призадумайтесь на несколько минут и оцените обстановку, в которой поведение ребенка вызывает у вас наибольшее раздражение. Примите во внимание все факторы, которые могут служить причиной вашей реакции: детская ревность, проявление злобы, плач, оценки в школе и успеваемость, домашние обязанности, денежная проблема или питание. Обнаружив, что ваша реакция связана с определенной жизненной ситуацией, спросите себя: «А как мои родители выходили из подобных ситуаций? Какие знания из этого я вынес для себя, когда был ребенком? Чему мне хотелось бы научить своих детей сейчас?»

[Dina]

​​Дедушки и бабушки.

1. С добротой и строгостью скажите своим родителям, что цените их мнение, но вы поступаете в своем доме по собственному разумению, и вам хотелось бы, чтобы они вас поддерживали. Вы готовы выслушать все, что они хотят сказать, но ждете от них, что и они вас услышат, не споря при этом.

2. Спросите своих родных, готовы ли они следовать заведенному порядку, когда с ними внуки, особенно если те еще совсем малы. Скажите им, что, может быть, они и кормили своих детей сухими завтраками, когда тем был еще месяц, но вы предпочитаете, чтобы ваши чада не начинали так рано ими увлекаться.

3. Когда дети становятся старше, поверьте, у них возникают особые отношения с дедушками и бабушками и их образ жизни в гостях отличается от того, который они ведут дома. Если они говорят, что бабушка и дедушка разрешают им ложиться поздно и есть полуфабрикаты, не вмешивайтесь, но дайте ясно понять, что у вас дома такого не будет.

4. Не бойтесь просить своих родителей помочь с детьми. Спрашивайте, найдется ли у них на это время. Для некоторых бабушек и дедушек трудно брать более одного ребенка к себе в гости. Уважайте это и помогайте выбирать время для каждого из внуков.

5. Если ваши родители живут с вами или помогают воспитывать ваших детей, четко распределяйте роли. Вы – родитель, а они – бабушка с дедушкой. Иногда ребенка воспитывают сразу много человек, но если в доме полно взрослых, которые любят его и обращаются с ним ласково и всегда держат свое слово, это никак не испортит дело.

[Dina]

​​Детский сад.

1. Дети впитывают энергию вашего отношения и реагируют на него. Если вы боитесь, то и ваш ребенок будет бояться. Если чувствуете себя виноватым, то даете своему чаду возможность манипулировать вами.

2. Когда приходите в садик утром, пусть ребенок покажет вам некоторые вещи, с которыми любит играть, или познакомит вас со своими друзьями. Когда уходите, пусть ваш малыш расскажет, что он делал в течение дня.

3. Если ребенок очень переживает, когда вы его покидаете (плачет или цепляется за вас), уходите как можно быстрее. Дети обычно быстро успокаиваются, когда родители уходят. В этой ситуации может помочь, если вы оставите своему чаду какую-нибудь свою вещь (сережку, платок с запахом ваших духов или лосьона после бритья). Пусть эта вещица будет у малыша, пока вы не вернетесь. Помните, ваша уверенность – это ключ к успеху.

4. Подготавливайте своего ребенка к тому, что вы не всегда будете вместе. Играйте в ролевые игры. Притворяйтесь, что идете к двери, и спросите ребенка, хочет ли он вас крепко обнять перед тем, как пойти в группу. Затем пусть ребенок притворится, что цепляется за вашу ногу и плачет. Скажите, что у него есть выбор, когда он уходит в группу – или обнять вас на прощание, или поплакать. Если вы не отступаете от своего решения, значит, ваши дела говорят лучше, чем слова.

5. Детям трех-четырех лет достаточно проводить в дошкольном учреждении пару часов утром два-три дня в неделю, чтобы им было комфортно. Дети трех – пяти лет прекрасно чувствуют себя, если остаются в саду по утрам пять раз в неделю или три полных дня в неделю. Подумайте, как сделать, чтобы и вам, и ребенку было хорошо. А если вам необходимо отдавать свое чадо на полный день, знайте, что с ним все будет хорошо, если вы постарались найти хороший детсад.

[Dina]

​​Очень важно найдите хорошее дошкольное образовательное учреждение.

1. Проверяйте дипломы тех людей, которым вы отдаете своего ребенка. Сотрудник должен иметь как минимум двухлетний опыт работы в детских садах.

2. Поговорите с персоналом детского сада о дисциплинарной политике. Убедитесь, что в этом учреждении не практикуется наказание или какой-нибудь другой вид дисциплинарного взыскания, который бы унижал или обижал детей.

3. Когда вы находите детский сад, который на первый взгляд вам нравится, спросите, можно ли вам с ребенком провести в нем несколько часов, чтобы понаблюдать за его жизнью и понять, подходит ли он вашему малышу. Это также дает вам возможность выяснить, держат ли воспитатели свое слово, как они ведут себя с детьми. Если вам не разрешают, то найдите другое учреждение, где к вашей просьбе отнесутся с пониманием.

Дети учатся понимать, что они в безопасности, что родители их любят, что они вполне могут развлечься самостоятельно. Родители заботятся о них, но не позволяют собой манипулировать. Родители любят проводить время вдали от них, но это не означает, что они их не любят.

[Dina]

​​Очень важно найдите хорошее дошкольное образовательное учреждение.

1. Проверяйте дипломы тех людей, которым вы отдаете своего ребенка. Сотрудник должен иметь как минимум двухлетний опыт работы в детских садах.

2. Поговорите с персоналом детского сада о дисциплинарной политике. Убедитесь, что в этом учреждении не практикуется наказание или какой-нибудь другой вид дисциплинарного взыскания, который бы унижал или обижал детей.

3. Когда вы находите детский сад, который на первый взгляд вам нравится, спросите, можно ли вам с ребенком провести в нем несколько часов, чтобы понаблюдать за его жизнью и понять, подходит ли он вашему малышу. Это также дает вам возможность выяснить, держат ли воспитатели свое слово, как они ведут себя с детьми. Если вам не разрешают, то найдите другое учреждение, где к вашей просьбе отнесутся с пониманием.

Дети учатся понимать, что они в безопасности, что родители их любят, что они вполне могут развлечься самостоятельно. Родители заботятся о них, но не позволяют собой манипулировать. Родители любят проводить время вдали от них, но это не означает, что они их не любят.